aus Beta-Carotin (1,2 mg), dazu die Carotinoide aus den Pflanzen
Vitamin A trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zur Erhaltung normaler Haut bei.
1 von 13
huuman ONE · Bald erhältlich
Einmal am Tag. Erledigt.
- 22 Vitamine und Mineralstoffe, 3 g Kreatin
- Innerhalb der BfR-Höchstmengen
- Laborbericht zu deiner Charge
- Hergestellt in Deutschland
20 % auf deine erste Box, unverbindlich
Auf die Warteliste2,90 € pro Tag · 87 € alle 30 Tage (145,00 €/kg)Eine Entscheidung, die du nie wieder triffst.
Ein Stick in 500 ml Wasser, jeden Tag. Deine Entscheidungen brauchst du für Wichtigeres.
Ein Glas für deinen ganzen Tag.
Was die Vitamine, Mineralstoffe und das Kreatin in jedem Stick für dich tun.
Energie
Riboflavin, Niacin, Pantothensäure, Vitamin B6, B12 und C, Folat und Magnesium tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Immunsystem
Vitamin A, B6, B12, C und D, Folat, Zink, Selen und Kupfer tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
Kopf
Jod und Zink tragen zu einer normalen kognitiven Funktion bei, Pantothensäure zu einer normalen geistigen Leistung, Vitamin B6 und B12, Folat und Magnesium zur normalen psychischen Funktion.
Knochen und Muskeln
Calcium wird für die Erhaltung normaler Knochen benötigt, Vitamin D und K, Magnesium und Zink tragen dazu bei. Vitamin D, Calcium, Magnesium und Kalium tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei.
Haut, Haare und Nägel
Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei. Biotin, Zink und Selen tragen zur Erhaltung normaler Haare bei, Zink und Selen auch zur Erhaltung normaler Nägel.
Herz und Blutdruck
Thiamin trägt zu einer normalen Herzfunktion bei, Kalium zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks.
Zellschutz
Vitamin C und E, Riboflavin, Zink, Selen und Kupfer tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
Intensives Training
Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung.
Für Erwachsene, die intensiv trainieren. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein. Genau so viel enthält ein Stick.
huuman ONE
Das All-in-one für jeden Tag.
22 Vitamine und Mineralstoffe, 3 g Kreatin, Ballaststoffe und Kulturen: ein Stick am Tag in 500 ml Wasser. Apfel, Zitrone, Ingwer und ein Hauch Minze, leicht süß.
59Zutaten
3 gKreatin
22Vitamine und Mineralstoffe
6 gBallaststoffe
Box30 Sticks, einer pro Tag
Bald erhältlich
Trag dich ein: 20 % auf deine erste Box.
Keine Zahlung, keine Verpflichtung, nur deine E-Mail-Adresse. Sobald ONE lieferbar ist, bekommst du eine einzige E-Mail mit deinem Code.
- Keine Zahlung, nur deine E-Mail
- Jederzeit aussetzen oder kündigen
- Hergestellt in Deutschland, jede Charge im Labor geprüft
87 € (145,00 € pro kg) inkl. MwSt., zzgl. Versand.
Angebot für die Warteliste: 20 % auf deine erste Box (Abo oder Einzelbox), einmal pro Person und Produkt, wenn du innerhalb von 30 Tagen nach unserer Start-Mail bestellst.
Zutaten und Pflichtangaben
Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen, Mineralstoffen, Kreatin, Ballaststoffen, Pflanzen-, Algen- und Pilzpulvern sowie Bakterienkulturen. Mit Süßungsmittel.
Zutaten: Kreatin-Monohydrat (17,1 %), Akazienfaser (12 %), Inulin aus Zichorienwurzel (11,5 %), Spirulinapulver (Arthrospira platensis, 6 %), Säuerungsmittel: Citronensäure, Apfelpulver, Kaliumcitrat, Chlorellapulver (Chlorella vulgaris, 2,5 %), Citrus-Flavonoide aus Süßorange, natürliches Aroma, Rote-Bete-Pulver, Brokkolipulver, Heidelbeerpulver, Calciumcarbonat, Grünkohlpulver, Spinatpulver, Karottenpulver, Acerolapulver, Brokkolisprossenpulver, Himbeerpulver, Aroniapulver, Pulver aus Schwarzer Johannisbeere, Ingwerpulver, Löwenmähne-Pulver (Hericium erinaceus, Fruchtkörper), Maitake-Pulver (Grifola frondosa, Fruchtkörper), Austernpilzpulver (Pleurotus ostreatus, Fruchtkörper), Magnesiumcitrat, Cholinbitartrat, Hagebuttenpulver, Zitronenschalenpulver, L-Ascorbinsäure, Sanddornpulver, Granatapfelpulver, Bakterienkulturen (Lacticaseibacillus rhamnosus, Lactobacillus acidophilus, Lactiplantibacillus plantarum, Bifidobacterium animalis subsp. lactis), Trennmittel: Siliciumdioxid, Pfefferminzblattpulver, Lutein aus Tagetes (Tagetes erecta), Süßungsmittel: Steviolglycoside aus Stevia, Nicotinamid, Zinkcitrat, D-alpha-Tocopherylsäuresuccinat, Calcium-D-pantothenat, Kupfergluconat, Pyridoxal-5'-phosphat, Thiaminhydrochlorid, Riboflavin, Beta-Carotin, Chrompicolinat, Calcium-L-methylfolat, Kaliumiodid, Natriummolybdat, L-Selenomethionin, D-Biotin, Menachinon, Methylcobalamin, Cholecalciferol.
| Vitamin A | 200 µg RE (25 % NRV*) |
|---|---|
| Vitamin D | 20 µg (400 % NRV*) |
| Vitamin E | 12 mg α-TE (100 % NRV*) |
| Vitamin K | 25 µg (33 % NRV*) |
| Vitamin C | 200 mg (250 % NRV*) |
| Thiamin | 1,1 mg (100 % NRV*) |
| Riboflavin | 1,4 mg (100 % NRV*) |
| Niacin | 16 mg NE (100 % NRV*) |
| Pantothensäure | 6 mg (100 % NRV*) |
| Vitamin B6 | 0,9 mg (64 % NRV*) |
| Folat | 200 µg (100 % NRV*) |
| Vitamin B12 | 25 µg (1.000 % NRV*) |
| Biotin | 50 µg (100 % NRV*) |
| Calcium | 160 mg (20 % NRV*) |
| Magnesium | 60 mg (16 % NRV*) |
| Kalium | 400 mg (20 % NRV*) |
| Zink | 5 mg (50 % NRV*) |
| Kupfer | 0,5 mg (50 % NRV*) |
| Selen | 30 µg (55 % NRV*) |
| Chrom | 40 µg (100 % NRV*) |
| Molybdän | 50 µg (100 % NRV*) |
| Jod | 100 µg (67 % NRV*) |
| Kreatin | 3 g (aus 3,41 g Kreatin-Monohydrat) |
| Cholin | 100 mg |
| Ballaststoffe | 6 g |
| Lutein | 10 mg |
| Citrus-Flavonoide | 500 mg |
| davon Hesperidin | 400 mg |
| Bakterienkulturen | 10 Mrd. KBE** |
| davon Lacticaseibacillus rhamnosus | 2,5 Mrd. KBE** |
| davon Lactobacillus acidophilus | 2,5 Mrd. KBE** |
| davon Lactiplantibacillus plantarum | 2,5 Mrd. KBE** |
| davon Bifidobacterium animalis subsp. lactis | 2,5 Mrd. KBE** |
| Spirulina | 1,2 g |
| Chlorella | 0,5 g |
| Brokkolipulver | 0,4 g |
| Brokkolisprossenpulver | 0,3 g |
| Grünkohlpulver | 0,3 g |
| Spinatpulver | 0,3 g |
| Apfelpulver | 0,8 g |
| Acerolapulver | 0,3 g |
| Heidelbeerpulver | 0,4 g |
| Himbeerpulver | 0,25 g |
| Aroniapulver | 0,25 g |
| Pulver aus Schwarzer Johannisbeere | 0,25 g |
| Sanddornpulver | 0,15 g |
| Hagebuttenpulver | 0,2 g |
| Granatapfelpulver | 0,15 g |
| Zitronenschalenpulver | 0,2 g |
| Rote-Bete-Pulver | 0,4 g |
| Karottenpulver | 0,3 g |
| Ingwerpulver | 0,25 g |
| Pfefferminzblattpulver | 0,1 g |
| Löwenmähne-Pulver | 0,25 g |
| Maitake-Pulver | 0,25 g |
| Austernpilzpulver | 0,25 g |
*NRV: Nährstoffbezugswert. **KBE: koloniebildende Einheiten, gezählt zum Ende der Mindesthaltbarkeit.
Verzehrempfehlung: 1 Stick täglich in 500 ml kühles Wasser einrühren oder im Shaker schütteln, am besten zu einer Mahlzeit. Nach dem Anrühren zügig trinken.
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Nur für Erwachsene ab 18 Jahren, nicht für Schwangere und Stillende. Enthält 3 g Kreatin pro Stick; weitere kreatinhaltige Produkte kommen zu dieser Menge hinzu. Personen, die gerinnungshemmende Medikamente einnehmen, sollten vor dem Verzehr ärztlichen Rat einholen. Personen mit Erkrankungen der Schilddrüse oder der Nieren sollten vor dem Verzehr ärztlichen Rat einholen. Enthält Biotin: Vor Labortests bitte die Ärztin, den Arzt oder das Labor informieren. Nicht geeignet bei hereditärer Fructoseintoleranz. Trocken und unter 25 °C lagern.
Inhalt: 30 Sticks à 20 g (600 g).
Das ganze Regal in einem Glas.
Wer Nahrungsergänzungsmittel nimmt, nimmt meist mehrere. ONE vereint Vitamine und Mineralstoffe, Kreatin, Ballaststoffe und Bakterienkulturen in einem einzigen Stick. Ein Glas, eine Gewohnheit.
59 Zutaten, ein Stick
Vitamine, Mineralstoffe, Kreatin, Ballaststoffe, Kulturen und Pflanzen. Ein Glas statt einer Handvoll Kapseln.
3 g Kreatin, schon dabei
3 g am Tag, schon in jedem Stick: keine zweite Dose, nichts abzumessen.
6 g Ballaststoffe, 4 Kulturen
Ballaststoffreich, mit 10 Milliarden KBE aus vier Bakterienkulturen in jedem Stick.
Aus Deutschland, jede Charge geprüft
Hergestellt von einem zertifizierten deutschen Hersteller. Jede Charge laborgeprüft, dein Bericht online.
Was im Stick steckt, Gruppe für Gruppe.
Wähle eine Gruppe, um jede Zutat mit ihrer Menge zu sehen.
Alle Vitamine und Mineralstoffe innerhalb der BfR-Höchstmengen.
Alle Vitamine und Mineralstoffe in ONE bleiben innerhalb der Tageshöchstmengen, die das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) für Nahrungsergänzungsmittel empfiehlt. So kannst du ONE jeden Tag nehmen, ohne zeitliche Begrenzung.
Jeder Balken: die Menge in einem Stick als Anteil an der BfR-Höchstmenge pro Tag. Die Linie markiert die Höchstmenge.
- Beta-Carotin (zugesetzt)1,2 mg34 %
- Vitamin D20 µg100 %
- Vitamin E12 mg40 %
- Vitamin K25 µg100 %
- Vitamin C200 mg80 %
- Niacin16 mg10 %
- Vitamin B60,9 mg100 %
- Folat200 µg100 %
- Vitamin B1225 µg100 %
- Calcium160 mg32 %
- Magnesium60 mg24 %
- Zink5 mg77 %
- Kupfer0,5 mg50 %
- Selen30 µg75 %
- Chrom40 µg67 %
- Jod100 µg100 %
- Molybdän50 µg63 %
- Kalium400 mg80 %
Für Thiamin, Riboflavin, Pantothensäure und Biotin sieht das BfR keine Höchstmenge vor. Bei Beta-Carotin und Vitamin K zeigen die Balken die zugesetzte Menge; die Pflanzen liefern etwas mehr dazu, deutlich innerhalb der Höchstmengen.
Passt ONE zu dem, was du schon nimmst?
Frag deine KI. Kopier das in ChatGPT, Claude oder Gemini und schreib dann, welche Präparate du schon nimmst. In Schwangerschaft und Stillzeit ist ONE nicht geeignet. Wenn du Medikamente nimmst oder eine Erkrankung der Schilddrüse oder der Nieren hast, frag deine Ärztin oder deinen Arzt.
Ich überlege, jeden Tag huuman ONE zu nehmen: ein Stick in 500 ml Wasser. Pro Stick: Vitamin A 200 µg, Vitamin D 20 µg, Vitamin E 12 mg, Vitamin K 25 µg, Vitamin C 200 mg, Thiamin 1,1 mg, Riboflavin 1,4 mg, Niacin 16 mg, Pantothensäure 6 mg, Vitamin B6 0,9 mg, Folat 200 µg, Vitamin B12 25 µg, Biotin 50 µg, Calcium 160 mg, Magnesium 60 mg, Kalium 400 mg, Zink 5 mg, Kupfer 0,5 mg, Selen 30 µg, Chrom 40 µg, Molybdän 50 µg, Jod 100 µg, Kreatin 3 g, Cholin 100 mg, Lutein 10 mg, Citrus-Flavonoide 500 mg, 6 g Ballaststoffe, 4 Bakterienkulturen (10 Milliarden KBE) und 23 Pflanzen, Algen und Pilze. Laut Etikett: nur für Erwachsene ab 18 Jahren, nicht in Schwangerschaft und Stillzeit; bei Erkrankungen der Schilddrüse oder der Nieren und bei gerinnungshemmenden Medikamenten vorher ärztlichen Rat einholen; enthält Biotin, das Laborwerte beeinflussen kann. In meiner nächsten Nachricht schreibe ich dir, welche Präparate ich schon nehme. Sag mir dann, ob ONE dazu passt und worauf ich achten sollte. Antworte bitte kurz.
Qualität, die du prüfen kannst.
Ein unabhängiges, akkreditiertes Labor prüft jede Charge ONE, bevor sie zu dir kommt. Jede Box trägt eine Chargennummer. Gib sie auf huuman.life ein und lies den Bericht zu genau deiner Charge.
huuman ONEChargenbericht
Was jeder Chargenbericht zeigt
- MengenVitamine und Mineralstoffe, gemessen und mit dem Etikett abgeglichen.
- KreatinGehalt und Reinheit des Kreatins.
- KulturenLebende Kulturen, gezählt und mit dem Etikett abgeglichen.
- SchwermetalleBlei, Cadmium, Quecksilber und Arsen.
- PestizideRückstände in den pflanzlichen Zutaten.
- KeimeBakterien, Hefen und Schimmelpilze.
Erfüllt eine Charge unsere Vorgaben nicht, liefern wir sie nicht aus.
Hergestellt in Deutschland.
Gemischt, abgefüllt und geprüft in Deutschland, von einem zertifizierten Lebensmittelhersteller.
Innerhalb jeder BfR-Höchstmenge.
Jedes Vitamin und jeder Mineralstoff bleibt innerhalb der Tageshöchstmenge, die das BfR für Nahrungsergänzungsmittel empfiehlt.
Vegan.
Vitamin D3 aus Flechten, milchfreie Kulturen: nichts Tierisches.
Frischer Geschmack.
Apfel, Zitrone, Ingwer und ein Hauch Minze über herben Beeren, leicht süß.
Ein Stick, ein Tag.
30 versiegelte Sticks, jeder genau eine Tagesportion. Nichts abzumessen, passt in jede Tasche.
Das huuman-Ritual
Drei Minuten, bevor der Tag dich einholt.
Andere greifen zuerst zum Handy. Du startest mit zwei gut untersuchten Gewohnheiten. Dann dein Glas.
Dankbar sein.
Schreib drei Dinge auf, für die du dankbar bist. Wer das regelmäßig tut, berichtet in Studien über mehr Wohlbefinden.
Quelle: Emmons & McCullough, 2003
Fokus setzen.
Leg fest, was heute zählt und wann genau du es angehst. Solche Wenn-dann-Pläne helfen deutlich dabei, Ziele zu erreichen.
Quelle: Gollwitzer & Sheeran, 2006
ONE trinken.
Ein Stick in 500 ml kühlem Wasser. Erledigt.
Jede Zutat mit ihrer Menge.
59 Zutaten in 11 Gruppen. Jedes Vitamin und jeder Mineralstoff mit seinem Anteil am Nährstoffbezugswert.
Vitamine
Alle 13 Vitamine, mit Vitamin D3 aus Flechten, K2 als MK-7 und Folat als Methylfolat.
Vitamin D3 (Cholecalciferol) aus Flechten, vegan
Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems sowie zur Erhaltung normaler Knochen und einer normalen Muskelfunktion bei.
2 von 13
D-alpha-Tocopherylsäuresuccinat, natürlichen Ursprungs aus Sonnenblume (ohne Soja)
Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
3 von 13
Vitamin K2 (Menachinon-7, all-trans) aus Kichererbsen-Fermentation, ohne Soja; das Grüngemüse liefert zusätzlich Vitamin K1
Vitamin K trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.
4 von 13
L-Ascorbinsäure und Acerola
Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei.
5 von 13
Thiaminhydrochlorid
Thiamin trägt zu einer normalen Herzfunktion bei.
6 von 13
Riboflavin
Riboflavin trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
7 von 13
Nicotinamid
Niacin trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
8 von 13
Calcium-D-pantothenat
Pantothensäure trägt zu einer normalen geistigen Leistung und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
9 von 13
Pyridoxal-5'-phosphat
Vitamin B6 trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
10 von 13
Calcium-L-methylfolat
Folat trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
11 von 13
Methylcobalamin
Vitamin B12 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
12 von 13
D-Biotin
Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haare und Haut bei.
13 von 13
Mineralstoffe
Neun Mineralstoffe und Spurenelemente, von Calcium, Magnesium und Kalium bis Zink, Selen und Jod.
Calciumcarbonat, dazu das Calcium aus Akazie, Grünkohl, Spinat und den anderen Pflanzen
Calcium wird für die Erhaltung normaler Knochen benötigt und trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.
1 von 9
Magnesiumcitrat, dazu das Magnesium aus Akazie, Spinat, Spirulina und den anderen Pflanzen
Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
2 von 9
Kaliumcitrat, dazu das Kalium aus Akazie, den Pilzen, Spinat, Spirulina und den anderen Pflanzen
Kalium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei.
3 von 9
Zinkcitrat
Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zu einer normalen kognitiven Funktion bei.
4 von 9
Kupfergluconat
Kupfer trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
5 von 9
L-Selenomethionin
Selen trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zur Erhaltung normaler Haare und Nägel bei.
6 von 9
Chrompicolinat (dreiwertig)
Chrom trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei.
7 von 9
Natriummolybdat
Molybdän trägt zu einer normalen Verstoffwechslung schwefelhaltiger Aminosäuren bei.
8 von 9
Kaliumiodid
Jod trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei.
9 von 9
Kreatin
3 g Kreatin in jedem Stick, damit du es nie selbst abmessen musst.
Kreatin-Monohydrat, 3,41 g pro Stick = 3,0 g Kreatin
Für Erwachsene, die intensiv trainieren: Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein. Genau so viel enthält ein Stick.
1 von 1
Ballaststoffe
Ballaststoffreich: rund 6 g pro Stick, aus Zichorienwurzel, Akazie und den Pflanzen.
langkettiges Inulin aus der Zichorienwurzel
Ballaststoffreich: rund 6 g Ballaststoffe pro Stick, aus Inulin der Zichorienwurzel, Akazienfaser und den Pflanzen.
1 von 2
Akaziengummi (Gummi arabicum) von Acacia senegal
Akazienfaser, das getrocknete Gummi des Akazienbaums.
2 von 2
Kulturen
Vier Bakterienkulturen mit 10 Mrd. KBE pro Stick, gezählt zum Ende der Mindesthaltbarkeit.
Bakterienkultur, milchfrei, auf Inulin
2,5 Mrd. KBE pro Stick, gezählt zum Ende der Mindesthaltbarkeit.
1 von 4
Bakterienkultur, milchfrei, auf Inulin
2,5 Mrd. KBE pro Stick, gezählt zum Ende der Mindesthaltbarkeit.
2 von 4
Bakterienkultur, milchfrei, auf Inulin
2,5 Mrd. KBE pro Stick, gezählt zum Ende der Mindesthaltbarkeit.
3 von 4
Bakterienkultur, milchfrei, auf Inulin
2,5 Mrd. KBE pro Stick, gezählt zum Ende der Mindesthaltbarkeit.
4 von 4
Grünes Gemüse und Algen
Spirulina und Chlorella mit Brokkoli, Brokkolisprossen, Grünkohl und Spinat: 3 g pro Stick.
Arthrospira platensis, getrocknet
Spirulina (Arthrospira platensis), oft Blaualge genannt.
1 von 6
Chlorella vulgaris, aufgeschlossene Zellwand, getrocknet
Chlorella (Chlorella vulgaris) ist eine Süßwasser-Mikroalge.
2 von 6
getrockneter Brokkoli
Brokkoli, getrocknet und gemahlen.
3 von 6
getrocknete Brokkolisprossen (Brassica oleracea var. italica)
Brokkolisprossen, die jungen Keimlinge des Brokkolis.
4 von 6
getrockneter Grünkohl
Grünkohl, getrocknet und gemahlen.
5 von 6
getrockneter Spinat
Spinat, getrocknet und gemahlen.
6 von 6
Früchte und Beeren
Zehn Früchte und Beeren, von Apfel und Acerola bis Heidelbeere, Aronia und Sanddorn: 2,95 g pro Stick.
getrockneter Apfel
Apfelpulver ist die fruchtige Basis des Geschmacks.
1 von 10
getrocknete Acerolakirsche (Malpighia emarginata), rund 17 % Vitamin C
Acerola, eine kirschähnliche Tropenfrucht, liefert einen Teil des Vitamin C.
2 von 10
getrocknete Waldheidelbeere (Vaccinium myrtillus)
Heidelbeere (Vaccinium myrtillus), die Waldheidelbeere.
3 von 10
getrocknete Himbeere
Himbeere, getrocknet und gemahlen.
4 von 10
getrocknete Aroniabeere (Aronia melanocarpa)
Aronia (Aronia melanocarpa), die herbe Apfelbeere.
5 von 10
getrocknete Schwarze Johannisbeere (Ribes nigrum)
Schwarze Johannisbeere, getrocknet und gemahlen.
6 von 10
getrocknete Sanddornbeere (Hippophae rhamnoides)
Sanddorn (Hippophae rhamnoides), eine säuerliche, orangefarbene Beere.
7 von 10
getrocknete Hagebutte mit Kernen (Rosa canina)
Hagebutte, die Frucht der Hundsrose.
8 von 10
getrockneter Granatapfel (Punica granatum)
Granatapfel, getrocknet und gemahlen.
9 von 10
getrocknete Schale unbehandelter Zitronen
Zitronenschale für ein frisches Zitrusaroma.
10 von 10
Wurzeln, Kräuter und Gewürze
Rote Bete und Karotte, Ingwer und Pfefferminze: für Farbe und einen frischen, warmen Geschmack.
getrocknete Rote Bete
Rote Bete, getrocknet und gemahlen.
1 von 4
getrocknete Karotte
Karotte, getrocknet und gemahlen.
2 von 4
getrocknete Ingwerwurzel
Ingwer gibt dem Geschmack eine leichte, warme Schärfe.
3 von 4
getrocknete Pfefferminzblätter (Mentha × piperita)
Pfefferminzblätter für eine frische Note.
4 von 4
Pilze
Löwenmähne, Maitake und Austernpilz, nur aus dem Fruchtkörper: 0,75 g pro Stick.
getrockneter Fruchtkörper von Hericium erinaceus
Löwenmähne (Hericium erinaceus), ein Speisepilz, nur aus dem Fruchtkörper.
1 von 3
getrockneter Fruchtkörper von Grifola frondosa
Maitake (Grifola frondosa), ein Speisepilz, nur aus dem Fruchtkörper.
2 von 3
getrockneter Fruchtkörper von Pleurotus ostreatus
Austernpilz (Pleurotus ostreatus), ein Speisepilz, nur aus dem Fruchtkörper.
3 von 3
Cholin, Lutein und Flavonoide
100 mg Cholin, 10 mg Lutein aus Tagetesblüten und 500 mg Citrus-Flavonoide aus der Süßorange.
Cholinbitartrat, 0,245 g (41 % Cholin)
Cholin trägt zur Erhaltung einer normalen Leberfunktion bei.
1 von 3
Lutein aus Tagetesblüten (Tagetes erecta), vegan
Lutein ist ein gelbes Carotinoid, das auch in Grünkohl und Spinat vorkommt.
2 von 3
Citrus-Flavonoide aus der Süßorange (Citrus sinensis), davon 400 mg Hesperidin; mikronisiert
Vor allem Hesperidin: 400 mg der 500 mg.
3 von 3
Geschmack
Apfel, Zitrone, Ingwer und ein Hauch Pfefferminze, leicht süß, für 500 ml kühles Wasser.
natürliches Aroma, vegan
Apfel, Zitrone und Ingwer mit einem Hauch Pfefferminze, leicht süß.
1 von 4
Säuerungsmittel: Citronensäure (E 330)
Citronensäure gibt die frische, säuerliche Note.
2 von 4
Süßungsmittel: Steviolglycoside aus Stevia (E 960a)
Gesüßt mit Steviolglycosiden aus Stevia.
3 von 4
Trennmittel: Siliciumdioxid (E 551)
Siliciumdioxid hält das Pulver rieselfähig.
4 von 4
Prozentangaben beziehen sich auf den Nährstoffbezugswert (NRV). Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Alle Angaben auf dieser Seite gelten für einen Stick am Tag; die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nur für Erwachsene ab 18 Jahren, nicht in Schwangerschaft und Stillzeit. Wenn du eine Erkrankung der Schilddrüse oder der Nieren hast oder gerinnungshemmende Medikamente nimmst, frag vorher deine Ärztin oder deinen Arzt.
Fragen und Antworten.
Was ist ONE?
Dein All-in-one für jeden Tag: 22 Vitamine und Mineralstoffe, 3 g Kreatin, Ballaststoffe und vier Bakterienkulturen in einem Stick am Tag. Alle Vitamine und Mineralstoffe bleiben innerhalb der Höchstmengen, die das BfR empfiehlt.
Wann bekomme ich ONE?
ONE ist bald erhältlich. Trag dich mit deiner E-Mail-Adresse auf die Warteliste ein: Sobald es lieferbar ist, bekommst du eine einzige E-Mail mit deinem Code für 20 % auf deine erste Box. Berechnet wird erst, wenn du bestellst.
Warum steckt Kreatin in ONE?
Damit 3 g Kreatin am Tag gleich mit deinen Vitaminen im Glas sind, ohne zweite Dose. Wenn du intensiv trainierst: Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein. Genau so viel enthält ein Stick.
Wie nehme ich es?
Einmal am Tag, am besten zu einer Mahlzeit wie dem Frühstück. Rühr einen Stick in 500 ml kühles Wasser ein oder schüttle ihn im Shaker. Trink ONE danach zügig.
Wie schmeckt ONE?
Nach Apfel, Zitrone, Ingwer und einem Hauch Minze über herben Beeren, leicht süß. Am besten in kühlem Wasser.
Kann ich ONE mit A.M. und P.M. kombinieren?
A.M. und ONE enthalten beide 3 g Kreatin. Nimm deshalb an einem Tag nur eines von beiden. ONE und P.M. zusammen liefern 190 mg Magnesium am Tag, weniger als die 250 mg, die aus Nahrungsergänzungsmitteln als unbedenklich gelten.
Warum sind manche Mengen nicht höher?
Weil mehr nicht besser ist. Jedes Vitamin und jeder Mineralstoff in ONE bleibt innerhalb der Tageshöchstmenge, die das Bundesinstitut für Risikobewertung für Nahrungsergänzungsmittel empfiehlt. So kannst du ONE jeden Tag nehmen.
Ist ONE zu hoch dosiert?
Nein. Jedes Vitamin und jeder Mineralstoff bleibt innerhalb der Tageshöchstmenge, die das BfR für Nahrungsergänzungsmittel empfiehlt. Manche erreichen sie genau, keiner liegt darüber.
Wie lange kann ich ONE nehmen?
Jeden Tag, ohne zeitliche Begrenzung: ein Stick am Tag, wie empfohlen.
Ich nehme schon Vitamin D. Passt ONE dazu?
Bei Vitamin D, Vitamin K, Vitamin B6, Folat, Vitamin B12 und Jod enthält ONE bereits die volle Tageshöchstmenge, die das BfR für ein Nahrungsergänzungsmittel empfiehlt. Lass andere Präparate mit diesen Nährstoffen weg, solange du ONE nimmst, oder frag vorher deine Ärztin oder deinen Arzt.
Muss ich ONE kühlen?
Nein. Bewahr die Sticks trocken und unter 25 °C auf. Ein Stick passt in jede Tasche.
Für wen ist ONE?
Für Erwachsene ab 18 Jahren. In Schwangerschaft und Stillzeit ist ONE nicht geeignet. Wenn du eine Erkrankung der Schilddrüse oder der Nieren hast oder gerinnungshemmende Medikamente nimmst, frag vorher deine Ärztin oder deinen Arzt.
Welcher Tag ist deiner?
Drei Routinen für volle Tage. Du wählst eine. BAR passt zu jeder.
ONE
Ein Glas, und der Rest des Tages gehört dir.
2,90 € pro TagONE ansehenMEAL
Für Tage ohne Mittagspause.
3,50 € pro MahlzeitMEAL ansehenA.M. + P.M.
Für beide Enden des Tages.
5,80 € pro TagA.M. ansehenP.M. ansehen
Passt zu jeder Routine
BAR. Für zwischendurch.
3 Eiklar, 20 Pistazien, 2 Datteln, Haferkleie, Kakao. Sonst nichts. 2,90 € pro Riegel.
ONE, MEAL und A.M. enthalten je 3 g Kreatin. Nimm deshalb nur eins davon.